यूरिक एसिड में भिंडी खा सकते हैं क्या?

भिंडी से करें परहेज: यूरिक एसिड ब्लड में पाया जाने वाला एक वेस्ट उत्पाद है। यह तब बनता है, जब शरीर प्यूरीन नाम के केमिकल्स को तोड़ता है। भिंडी प्यूरीन वाले फूड में शामिल है जिसका सेवन करने से यूरिक एसिड का स्तर तेजी से बढ़ता है।